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怎样正视白癜风的心理问题

日期:2014-07-05 14:43:24     来源:空军航空医学研究所附属医院(原解放军466医院)

    谈到白癜风,很多人都不寒而栗,但同样也恨之入骨。因为白癜风不仅是对人体的健康造成危害,主要原因还是由于该疾病出现在人体的肌肤上,给患者日常生活带来了诸多不便,使很多患者存在自卑的心理,因此南京治疗白癜风专科医院的专家温馨提示:白癜风患者要正视心理问题,通过意识调节、转移注意和自我控制等方法都能有效的调节白癜风患者的心理。

    怎样正视白癜风的心理问题呢?

    一、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

    二、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。

    三、自我控制。积极参加体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到放松心情的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

怎样正视白癜风的心理问题

    四、转移注意力。烦恼的时候应尽量克制自己的情绪,并将留意力移动到学习、工作、娱乐或者其他感爱好的方面。协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融洽的环境等对病变的停滞发展和治疗均有积极的意义。

    五、家人的帮助。白癜风患者家属要给患者营造一个良好的环境气氛,从心理上鼓舞患者连续治疗,充分的关心、鼓舞和安抚患者,了解患者在精神上和心理上的疾苦,帮助患者树立信心,不要给患者带来精神压力。推荐阅读:白癜风如何调节情绪六、坚定信心。一些患者认为白癜风是不治之症,感觉治也是浪费时间和金钱,于是干脆不治,事实上这种想法是错误的,患上白癜风应该及时就医,患者对自己也应该抱有正确的态度,要树立信心,配合医生进行治疗,只要坚持科学对症的治疗方法,是可以治好白癜风的。

    以上就是南京治疗白癜风专科医院的专家对调节白癜风患者的心理所做的详细介绍。专家提醒白癜风患者们要正确对待该疾病,在保持积极健康的心态来面对白癜风是同时,还要患者及时到正规专业的医院去进行科学的治疗,另外需要注意的是患者要养成良好的日常生活习惯,能够帮助患者早日康复。

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