白癜风的治疗很需要时间，在治疗的同时，患者可以通过缓解白癜风的食物法宝来辅助治疗。时间久了，就会显现出来了。那么吃什么有益于白癜风的恢复?接下来就让乌鲁木齐白癜风医院的李志晶来给大家讲解一下。

1、黑芝麻：性平味甘，有补肝肾、润五脏等效能，对于因肝肾血不足引发的晕眩、脱发、腰膝酸软、白癜风症状有较好的食疗保健作用。从营养学的角度讲，黑芝麻富含人体有益的不饱和脂肪酸，又可以人体内的自由基、抗氧化，具有延缓衰老、治疗消化不良和白发也有的。

2、黑木耳：中医认为黑木耳具有清肺益血、活血益胃、润燥滋补之效。黑木耳胶体具有较强的吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，可起到美容、延缓衰老等功效，由于黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能起到补血作用，同时还可降低血小板的聚合，对于白癜风的治疗也可起到良好的食疗功效。

3、黑豆：其形状就如同人体的肾，有“肾之谷”之称，味甘性平，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效。尤其是肝肾不足型的白癜风患者，常吃黑豆能起到的食果。

缓解白癜风的食物法宝

4、黑米：又称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及铁、钙、锰、锌等微量元素，出游开胃益中、滑涩补、健脾暖肝、舒筋活血等功效。对于缺锌、铁等微量元素的白癜风患者来说，是比较有效的进食品。

5、酸奶还可以增强白癜风病人免疫力。乳酸菌在生长过程中，能产生一种抗菌素，对伤寒、痢疾杆菌等病原菌有的抑制作用。酸奶所含胆碱量较高，有降低、血液中胆固醇的作用，可预防心血管疾病，对中老年高血压、心病病人大有益处。可以坚持每天喝一到两杯的酸奶，让自己的身体抵抗力更加强大起来，可以更好的预防白癜风。

温馨提示 知道了缓解白癜风的食物法宝了，接下来就是要求患者能在日常的生活上多加注意了。如果您对白癜风方面有更多想要了解的或者对自己病情方面有什么疑问，可以拨打咨询电话：010-51282华厦与直接交流或者来乌鲁木齐白癜风医院与面对面的交流。

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