白癜风的预防措施包括哪些？众所周知白癜风给患者带来的神损害是非常大的，所以，建议患者在治疗之前要做好预防工作。那么，白癜风的预防措施包括哪些？

　　白癜风的预防措施包括哪些？人民华厦医院介绍：

白癜风的预防措施包括哪些？

　　1、神要乐观：保持心情愉快，切勿悲观急躁，要解除一切不必要的思想顾虑。因为忧虑、惧怕、悲观等情绪，都会影响神经功能，对白癜风病有害无益，白癜风病的治疗是一个较长的过程，需要持之以恒。

　　2、均衡营养的摄入：白癜风患者平时多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。禁忌吃羊肉、鹅肉、韭菜、虾，维他命C片，维他命C含量高的水果。

　　3、适当的光照：阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对白癜风有的治疗作用。但不可在大太阳底下曝晒，以防扩散。在炎热的夏季，阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该避免。

　　4、日常生活习惯要良好：白癜风患者日常不要穿紧身衣裤，要让身体时刻保持放松的舒适状态。要经常锻炼身体，提高身体免疫力。 >>>推荐阅读：白癜风应如何治疗？

　　为了更好的为广大患者服务，人民华厦医院秉承“顾客、以德至上、医技至、服务至诚”的医疗神，为广大白癜风患者提供专业的型咨询服务，同时采用多维白癜风工程，针对不同患者选取不同的治疗方案，受到广大白癜风患者的，是白癜风患者治疗的选择。

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