对于很多爱美的女性来说，得了白癜风都是无法想象的难受，那么怎么才能防止这种影响形象的疾病来的毁灭性打击呢，一般来说白癜风预防有很多的措施，人们在日常生活中要避免在太阳暴晒少吃一些不利于黑色素形成的食物，对于人们来说都可以接受的。那么，白癜风的预防和防范措施有哪些？
白癜风的预防和防范措施有哪些?
预防时就要做好防护措施。避免房屋装修污染，质量不合格的房屋装修材料会含有很多有害物质，如甲醛、苯、放射性物质等等，这样可以预防形成的化学污染。预防时应保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。坚持治疗，后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。
白癜风有的遗传背景，可能是一种常染色体显性基因异常所致，但是从遗传学的角度看，遗传只是白癜风发病的一个因素。患者及其家属大可以放心，应当给予患者神上的支持与鼓励。少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素c的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
白癜风的白斑病变还可按神经节段分布，呈带状排列，多为单侧受累，本病为慢性病程，如不及时治疗，甚至可持续终身。白癜风的白斑病变多无自觉症状。阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，患者要重视心理素质的修养，预防其形成。
预防时要讲求防范措施的，所以爱美的女性在日常生活中就要注意了，避免因为长期的不良习惯引起不必要的麻烦。就算不小心得了白癜风也要及时到医疗进行治疗，积极配合治疗,希望白癜风患者可以早日。
友情提醒：发现白癜风要及时检查治疗，不可盲目治疗，做到早发现早治疗。
