女性都希望自己拥有光洁白皙的皮肤，然而有一些皮肤病常常困扰着一些女性朋友们。以下是三种女性常见的皮肤病及如何预防。

    干性脂溢性皮炎——季节交替就发作

    春秋季节，尤其是气温变化较大的时候，很多女性面部会出现一些淡红色的斑，有的表面会有些脱皮，或者只是觉得面部皮肤比较干燥。每当季节交替就发作，也是一个不大不小的烦恼。一般20-40岁的女性有30%的人都有过这种情况，而且容易反复出现。

    病因：

    和化妆品、温度变化、光线、尘埃和花粉等过敏或刺激有关系。

    对策：

    出现皮疹时要避免搔抓，轻微脱皮的地方可外用维生素B6软膏，配合油性较强的化妆品，情况比较严重的，就需要到皮肤科医生那里治疗了。

    外出之前要涂防晒霜或隔离霜，选刺激性小的，不含香料，而且应该先涂一层润肤露来减小刺激。回家件事就是清洁面部，但不要使用有刺激性的洗面奶或碱性的肥皂。

    在容易发病的季节，应忌食辛辣刺激性食物，多吃水果和饮水。此外适当口服维生素B和C。

    黄褐斑——从哪里飞来一只枯叶蝶？

    俗称蝴蝶斑，女性中常见的皮肤病，尤其是怀孕2～5个月的女性。

    病因：

    ①内分泌失调——患有慢性妇科疾病，如月经失调、痛经、子宫附件炎和不孕症。

    ②肝脏疾病或酗酒——肝脏功能受到损伤，会影响体内的雌激素和孕激素水平。

    ③妊娠——孩子出生以后，随着月经周期的恢复斑点会逐渐消退；不过也有些不能自然消退，需要治疗。

    ④日晒——如果已经有黄褐斑，常在夏季日晒后颜色变深。

    对策：

    到医院做的检查，看是否有妇科或内脏疾病。当然还要咨询皮肤科医生，使用适当的治疗，如氢醌霜、维生素C局部导入、口服中药等。

    且短期(3～4个月)使用，在用药期间要尤其注意防晒。部分人在停用避孕药以后黄褐斑可以慢慢消退。

    多吃含维生素C丰富的食物，或者服用一些补充维生素E、C的药物。

    四季使用防晒霜，夏季防晒霜的SPF值应该在25以上。

    经常使用含有维生素E、C的化妆品。

    如果色斑的颜色比较深，可以适当使用遮盖霜。

    雀斑——斑斑点点的尴尬

    肤色白皙的人出现雀斑的几率很高。

    病因：

    日光的曝晒为病因。

    对策：

    防晒是预防的。

    如果你的家人有雀斑，你很可能受到遗传，更需格外注意。