白癜风的诱发因素有很多，其中既包括外在因素的刺激又包括内在因素的影响，近期有表明，长期的熬夜不仅对身体有很大伤害，而且会引起内分泌系统紊乱，这个时候白癜风就很容易侵入皮肤，引起皮肤病变。因此，上期处于工作压力过大，熬夜加班的上班一族要注意合理安排自己的工作时间，避免疾病上身，熬夜过度疲劳会导致白癜风复发吗？
但是很多时候熬夜是不可避免的，那有没有什么方法可以熬夜对人的伤害呢？乌鲁木齐航空医学所附属医院的张高明为大家提供一些小建议，希望对经常熬夜的你有所帮助！
1.在熬夜之前，先吃一颗维他命B营养丸。因为维他命B有解除疲劳，增强人体抗压力的功效。
2.在夜晚加班感觉饿的时候千万不要吃泡面来填饱肚子，因为泡面会增加人体火气。这个时候，食用水果、土司、面包、清粥小菜等来充饥。
3.在开始熬夜加班的时候，爱美的女士要记得卸妆，把脸洗干净，因为厚厚的粉层或油渍在熬夜的煎熬下，可能会引发满脸的痘痘。
4.提神饮料，以绿茶为主，可以提神，又可以体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！
【医院名字】乌鲁木齐白癜风医院-乌鲁木齐航空医学所附属医院-乌鲁木齐华厦医院
【专 家】： 滕培秀,张高明
【咨询电话】：010-51282华厦
【 QQ】：272445084,800002019
【医院网址】：http:///
乌鲁木齐白癜风华厦医院张高明表示，对于健康人来说，长时间过度疲劳、压力过大、生活不规律等等都有可能诱发白癜风，对于白癜风患者来说长期熬夜也会对身体产生很大的影响，造成机体功能的紊乱，直接的影响就是视力下降，造成视力模糊或或者产生近视眼，长期睡眠不足的话身体各项机能得不到正常休息有可能会引发其它疾病。
